Šárka Vernerová
Adresa
SEDMIKRÁSKA
Verdunská 533/6
Praha 6
16000
ČR
IČ 86639943
nejsme plátci DPH
Mobil +420 777899301 zanechte sms
|
Alergie
K největším projevům alergií dochází na jaře a na podzim zásluhou květenství, pylů, a výtrusů přenášených větrem. Podzimní alergie (po skončení senoseče) bývají nejobtížnější zejména v suché větrné dny a doma ráno a večer. U osob alergických na peří, roztoče a srst zvířat, mohou být alergie celoroční - vinou nadměrné přecitlivělosti sliznic hlavy, jejich překrvení a zanícení. Existují alergie na potraviny, chemii, kovy, gumu, plasty. Naprostá většina z nich má společného jmenovatele: oslabený imunitní systém neplnící řádně svou funkci. Sebelepší léky nemohou odstranit příčiny alergií, mohou nejvýše zmírnit jejich dopad. Jsou ovšem zásady, při jejichž dodržení mohou i sami postižení významně přispět vlastní iniciativou. Nikdo dosud přesně neurčil, kde začíná a končí individuální škodlivost jednotlivých alergenů - nejpravděpodobnějším se zdá, že se alergeny vzájemně podporují, jejich vliv si proto musí každý jedinec osobně "ohmatat" na vlastní kůži. Jako začátek "ohmatávání" doporučujeme uplatnit následující:
Desatero alergika:
Část profylaktická:
Největší obranu zaměřit vůči alergenu, který označil lékař za hlavní
Důsledně omezit konzumaci vajec, kravského mléka a ryb. Kravské mléko nahradit kozím nebo sojovým mlékem. Prověřit účinek silně alergizujících zahradních červených jahod
Pozorně číst etikety kupovaných potravin a nápojů. Snížit konzumaci výrobků obsahujících barviva, dochucovadla, konzervanty, stabilizátory (šťávy, džusy, kečup, limonády, cukrovinky apod.)
Pečlivě oplachovat nádobí po použití chemických mycích prostředků. Omezit masové užívání nábytkových sprejů (jejich vdechování) a přípravků do koupelí (vstřebávání kůží)
Zvážit barvení a tónování vlasů a řas a rovněž užívání očních stínů
Minimalizovat v bytě množství těžkých závěsů, přehozů a koberců s dlouhým vlasem. Péřové lůžkoviny nahradit střiží ze syntetických vláken
Nesprchovat si hlavu horkou vodou ani ji nepřehřívat sluněním, obdobně se vyhnout prudkému ochlazení dolních končetin (ve všech případech dojde k náhlému překrvení sliznic hlavy a k možnosti zhoršení rýmy, kašle, slzení a kýchání)
Část léčebná:
Výrazně snížit spotřebu masa, uzenin, tuků, výrobků obsahujících cukr (vč. domácího pečiva, zmrzliny, nanuků aj.). Uvedené potraviny zvyšují tvorbu hlenů a následně zdravotní potíže, zejména při kašli a rýmě
Denně konzumovat malé množství syrové mrkve, papriky, salátu, rajčat, plodu rakytníku aj. - všechny obsahují vitamín A ochraňující sliznice a rovněž vitamín C důležitý pro upevnění imunity. Poznámka: rozumný příjem vitamínu C musí být opravdu každodenní, protože ho v těle nelze "uskladnit do zásoby" déle než 1 až 2 dny
Dvakrát týdně si připravit teplou patnáctiminutovou koupel nohou v odvaru ze dvou polévkových lžic čajoviny Stopalergin firmy Dr. Popov. Horká koupel odvede krev z překrvených sliznic hlavy, navodí úlevu a současně při "návratu vzhůru" předá buňkám bylinné látky, které hojí, suší a postupně vytvářejí na sliznicích protizánětlivý ochranný povlak
Doporučení: Vhodným potravním doplňkem u alergií je Maca, přípravek z kořene vysokohorské peruánské rostliny Lepidium meyenii, užívaný už v dobách říše Inků k posílení všech životních funkcí, především k posílení imunity.
|
 |
KOŠÍK JE PRÁZDNÝ
TIP Při objednávce zboží nad 3.600,00 Kč bude odeslání objednávky ZDARMA
|
